Ryžové guľky v zeleninovom šaláte
Takto som sa dnes s ryžou a zeleninou hrajkala :)
Potrebujeme:
Loptičky a obloha:
·
300 g guľatozrnná ryža
·
1 morská riasa nori
·
50 g masla
·
250 g cherry paradajok
·
1 ľadový šalát
·
šalátová uhorka
·
zväzok pažítky
·
20 listov z mladej cvikly
·
1 červená kapusta
·
1 červená cibuľa
·
hrsť slnečnicových semienok
·
hrsť ľanových semienok
·
olivový olej
·
soľ
·
sójová omáčka
·
šťava z limetky
Na dozdobenie:
·
kvety paradajky
·
kvety koriandru
·
kvety cesnaku
![]() |
veľká dobrotka to bola :) |
Na úvod si uvaríme
guľatozrnnú ryžu. Do vody, kde sa varí, pridáme kúsok masla a posolíme.
Varíme domäkka, aby sme z nej následne mohli tvarovať mini loptičky. Keď je ryža uvarená, necháme ju mierne vychladnúť. Z ryže potom
vlhkými rukami tvarujeme malé guľky. Na dotvorenie tvaru futbalových loptičiek
nám pomôžu vystrihnuté kúsky z morskej riasy nori určenej na sushi.
Povystrihujeme malé krúžky a prilepujeme ich na ryžovú guľku miernym
navlhčením. Futbalové
loptičky poukladáme na tanier so zeleninou. Posolíme a posypeme
slnečnicovými a ľanovými semienkami. Pokvapkáme olivovým olejom, limetkovou
šťavou a kvalitnou sójovou omáčkou.
![]() |
v tomto vydaní nájdete recepty |
Komentáre
Zverejnenie komentára