Ryžové guľky v zeleninovom šaláte

Takto som sa dnes s ryžou a zeleninou hrajkala :)


Potrebujeme:

Loptičky a obloha:
·         300 g guľatozrnná ryža
·         1 morská riasa nori
·         50 g masla
·         250 g cherry paradajok
·         1 ľadový šalát
·         šalátová uhorka
·         zväzok pažítky
·         20 listov z mladej cvikly
·         1 červená kapusta
·         1 červená cibuľa
·         hrsť slnečnicových semienok
·         hrsť ľanových semienok
·         olivový olej
·         soľ
·         sójová omáčka
·         šťava z limetky

Na dozdobenie:
·         kvety paradajky
·         kvety koriandru
·         kvety cesnaku

veľká dobrotka to bola :)
Postup:
Na úvod si uvaríme guľatozrnnú ryžu. Do vody, kde sa varí, pridáme kúsok masla a posolíme. Varíme domäkka, aby sme z nej následne mohli tvarovať mini loptičky. Keď je ryža uvarená, necháme ju mierne vychladnúť. Z ryže potom vlhkými rukami tvarujeme malé guľky. Na dotvorenie tvaru futbalových loptičiek nám pomôžu vystrihnuté kúsky z morskej riasy nori určenej na sushi. Povystrihujeme malé krúžky a prilepujeme ich na ryžovú guľku miernym navlhčením. Futbalové loptičky poukladáme na tanier so zeleninou. Posolíme a posypeme slnečnicovými a ľanovými semienkami. Pokvapkáme olivovým olejom, limetkovou šťavou a kvalitnou sójovou omáčkou. 

v tomto vydaní nájdete recepty 

Komentáre

Obľúbené príspevky